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二十六、产后饮食调理：

1.产妇的体质辩证；

2.产妇的饮食原则；

3.各种药食同源的食材名称和作用；

4.各种生产方式的饮食安排；

5.不同习惯的饮食；

6.各种母乳情况的饮食安排；

7.特殊产妇的饮食安排：三高群体等；

8.特殊民族的饮食；

9.不同季节的饮食安排；

10.各种食物不同的烹饪方法；

11.不同食材的搭配禁忌；

12.各种区域特色菜的制作方法

配方奶喂养的注意要点

1、避免漫不经心地喂奶：当宝宝喂奶时，月嫂培训学校，妈妈一定要避免漫不经心，小心别让宝宝喝呛，学月嫂，哺乳的时间要按照妈妈预先设定的执行。

2、观察每天的食用总量：偶尔一次没有达到规定量也没有关系，月嫂公司*，每天的总量达标就可以。但是不要把上次剩下的再给宝宝喝。

3、避免拖拖拉拉地喂奶：严格避免拖拖拉拉地喂宝宝喝奶，这样会影响宝宝的肠胃消化。

4、每次的喂奶时间在10～15分钟：妈妈要掌握号宝宝吃奶的时间和速度。

5、试着变换各种奶嘴：要针对不同月龄段的宝宝，月嫂，改变奶嘴的材质、形状及孔的大小，来改善宝宝的喝奶情况。

6、用换乳食物补充营养：进入换乳期后，要用牛奶来补充钙及蛋白质，并配合其他食物给宝宝提供均衡的营养。